Un instant de sagesse

Quelle est la personne envers laquelle on prend le plus d'engagement?

*Soi-même

Chaque fois que l'on prend un engagement envers les autres et qu'on ne le respecte pas, on perd leur confiance.

Que pensez-vous qu'il se passe dans votre tête chaque fois que vous prenez un engagement et que vous ne le respectez pas?

*Morale de cette histoire: Soyez déterminé avant de prendre une résolution!

Conseils pour rester Zen

Un soir par semaine, prévoyez de penser à vous. Rentrez tôt et coupez le téléphone. Éteignez la radio, la télé. Mettez une barrière entre vous et le monde extérieur.

Défoulez vous: faites semblant de rire. Le rire est contagieux et bénéfique. Au départ, vous vous forcez, comme un acteur. Puis la machine s'emballe et vous vous défoulez. Ça y est, vous riez franchement!

Le traditionnel bain est relaxant. Mais ajouter-y un peu de gros sel (sel de mer, sel d'Epson…) ça vous aidera à éliminer les toxines de la journée. Vous pouvez même mélanger les huiles essentiels et le gros sel. Vous pouvez faire de même avec les pieds. Rien de plus relaxant qu'un bain de pied après une grosse journée d'hiver.

Pour être zen dans la tête, il faut accepter nos erreurs et nos imperfections. Se faire un compliment par jour, est idéal pour focaliser sur le positif de sa personnalité. Le matin, au réveil, devant le miroir, souriez et formulez un compliment. Le premier jour, vous allez vous trouver bien ridicule devant la glace. Mais prêtez-vous au jeu quelques semaines, vous allez peu à peu ressentir les bienfaits de ce compliment puis ça aide à commencer la journée du bon pied.

Ne vous attardez pas sur le passé. Tirez-en une leçon, puis passez à autre chose. Si vous ressentez de la rancœur, exprimez-la.

Achetez vous une bonne crème à main, et massez-les chaque jours: surtout le pouce, qui correspond à votre colonne vertébrale.

Les conseils sont tirés du livre suivant:
Berger, Sioux – 10 minutes pour être zen – plus de 300 conseils et exercices pour retrouver la sérénité – Paris : Flammarion, 2006 – 236 p. – Index p.234-236 – ISBN: 2082015645

C'est dure dure faire du lavage!

Hier après-midi, c'était la journée lavage. Pour accéder à la salle, je dois sortir dehors et aller 2 bloc plus loin.

Alors je débute mon premier lavage...30 min plus tard, il est fini, je vais le chercher. En entrant dans le bloc, je vois une chose noir au plafond qui se met à bouger et qui vole jusqu'à une autre pièce... Je n'était pas sûre su j'hallucinais ou pas, mais je n'ai pas pris de chance. Je suis sortie du bloc et j'ai appelé mon concierge et j'attendais devant la porte. 5 minutes plus tard, j'entends une fille hurler! Alors là je me dit... eh oui, j'ai bien vu une chauve-souris.

J'attends toujours que le concierge vienne me dire qu'il a réglé le problème. Je me tanne alors je le rappel, et il me dit qu'il est allé il y a 5 min puis que c'est réglé. Alors je vais chercher mon linge dans la salle, puis la fille qui a crié plus tôt m'a volé ma laveuse!!!

Résultat: je suis traumatisée de cette endroit sombre et lugubre qui est ma salle de lavage. Puis j'ai encore du lavage à faire à cause que je me suis fait voler la laveuse.

Pas facile faire son lavage!

Proposition pour Tech Doc seulement

Déjà 1 an que nous avons fini le Cégep et déjà nous commençons tranquillement à nous perdre de vue. J'y ai bien réfléchi, et je crois avoir une solution.

Nous pourrions nous prévoir une activité par année. Par exemple, dans le temps des fêtes (avant, pendant ou après)

On pourrait se louer un ti chalet dans le temps des fêtes pour 2 ou 3 jours, la majorité des gens ont congé dans ce temps là. Et si on prévoit assez d'avance, ce sera plus facile. Mettons quelque chose qui nous reviendrait à 100$ ou moins par personne (tout compris...même les repas, puis je m'en fou de coucher par terre!!)
Bon, j'avoue que j'imagine un ti conte de fée avec le foyer, l'arbre de noël, la musique, le bon ti souper, l'alcool, les cadeaux et tout le monde qui ri au éclat :) Avouez qu'il y a de quoi rêver!

Si vraiment ça ne marche pas à cause qu'aucune date ne fite, bien il y a toujours le traditionnel souper, soit au resto ou chez quelqu'un.

Je vais commencer à faire une liste de gens intéressés et je vous redonne des nouvelles. Contactez moi si vous voulez être des nôtres!

Trois p'tits cochons

C'est un film québécois réalisé par Patrick Huard qui vient de sortir. Vous en avez sûrement entendu parler!

Synopsis:
Le film raconte l'histoire de trois frères qui, alors que leur mère est dans le coma à l'hôpital, gèrent tant bien que mal (surtout mal!) leur vie de couple et essaient de résister à la tentation d'aller voir ailleurs. Qui y succombera, qui restera fidèle?

C'est un film excellent! C'est drôle et émouvant en même temps. Je ne veux pas dire plus de commentaire pour vous laisser toute la surprise de découvrir ce film.

Cependant, il y a un moment que je veux raconter.
Un des frères donne à l'autre une façon "hot" de se crosser. Il dit: tu t'assis sur ta main quelques minutes, le temps qu'elle devienne engourdi, puis après tu te crosse. Tu auras la sensation que ce n'est pas toi car tu ne sentiras pas la main qui le fait, puis ce sera fait tout croche…comme une femme le ferait.

Mouahahahah trop con!

Petite découverte sur mon prénom

Je suis présentement en train de cataloguer un livre qui s'intitule "Le livre des prénoms actuels". Curieuse comme je suis, je suis allée voir la signification mon prénom. Je sais c'est des conneries, ça peut être vrai pour tout le monde, mais avouez que c'est quand même amusant!

Alors voici ce que mon prénom dit:

Indépendante et volontaire, elle pense d'abord à elle, à son confort. Mieux elle se sent, plus elle se sent apte à venir en aide à ceux qui ont besoin d'elle.

Avouez que c'est moi! hehehhe

Le 8 août, un jour spécial pour moi

Le 8 août 2005, ce fut un jour très spécial pour moi. J'ai eu ma première voiture neuve.

Un an plus tard, le 8 août 2006 fut mon premier jour à travailler à Verchères! Alors aujourd'hui je suis heureuse de fêter 1 an à ma bibliothèque.

J'avoue que j'aurais aimé faire quelque chose de spécial, mais je vais fêter ça tout seule. C'est ça grandir. On reste petite fille dans notre coeur, mais on doit se comporter en grande!

Des petites nouvelles...

Pour vous rassurer, je vais très bien. J'avoue que je vie beaucoup de changements dans ma vie ces temps ci et ça me déstabilise. Je me cherche un peu dans cette nouvelle vie. Eh oui, ça bien l'air qu'on finit jamais de se chercher!!! J'essaie de m'adapter à mon nouveau style de vie et d'avoir une routine…mais c'est un milieu tellement pas routinier que j'ai de la difficulté.

Coté sentimental, je vis des hauts et des bas. Que voulez vous, j'ai droit à mes SPM aussi!! Hahaha Non mais, il y a des jours où on se sent moche, triste et on a l'impression qu'on fait rien de bon. Généralement, ça ne m'arrive pas trop souvent, mais ça m'est arrivé un peu ces derniers jours. Mais comme toute chose, ça passe.

Mais je ne devrais pas me plaindre. J'ai deux super job, des amis extraordinaires, une multitude d'activités à faire, j'ai les moyens et le temps de les faire, je ne manque de rien, je suis jeune, célibataire…let's go to party!! Hahaha

En terminant, avouez qu'il est vraiment cute le ti pitou!!! Ça aucun rapport avec ce que je dis, mais j'avais envie de mettre un ti côté mignon à ce message :) Puis j'en ai trouver tout plein comme ça!! Alors je vais vous en mettre un de temps en temps.

Sur ce, je vous souhaite une bonne semaine. Je pense souvent à vous, n'ayez crainte!!

La tornade

Ça vous arrive-il parfois d'être emporté par une tornade d'événements incontrôlables? Tu ne sais plus où mettre de la tête et tu as l'impression que rien n'avance, à part ton temps qui devient si précieux! C'est fou, dans ces moments, nous sommes presque en mode survie. Il faut penser priorités. Souvent nous pensons trop vite et nous voyons pas les bonnes priorités.

Je ne sais pas…depuis deux semaines j'étais prise dans un tourbillon d'événements qui prenait tout mon temps et mon énergie. Ce gouffre était en train de m'emporter et je m'oubliait complètement. Mais cette semaine j'ai décidé d'y remédier.

Alors je m'excuse de ma négligence de mon blog et de vous donner des nouvelles de moi. Je croyais qu'avoir un blog était une chose facile. Mais en fait, c'est une responsabilité de plus. J'avoue que ça me procure une certaine fierté et ça me touche beaucoup que mes amis me lisent et participent. C'est pour ça que malgré la difficulté, je tiens à continuer.

Pour ce qui est de mon roman, j'ai bien dit que j'écrirais à temps perdu. Vu que je n'ai pas beaucoup de temps à perdre, bien ça peut prendre du temps. Mais je me donne un objectif d'au moins 1 chapitre par mois. Mais je n'ai pas vraiment l'intention d'en écrire plus. Je ne suis pas une écrivaine et mon intention n'est pas d'en devenir une, c'est seulement pour me divertir.